4 Sehat 5 Sempurna, Ketahui Makanan yang Baik Dikonsumsi dan Dapat Mencegah Sel Kanker, Nomor 10 Rasanya Lezat

2. Teh hijau

BACA JUGA:KEREN, Kiper Alumni Uruguay Siap Bela Persib, Mentahkan Serangan-Serangan Penyerang Madura United

Green tea atau teh hijau merupakan salah satu minuman yang baik dikonsumsi dan dapat mencegah sel kanker.

Mengkonsumsi teh hijau secara rutin dapat mengurangi risiko terkena berbagai jenis kanker, seperti kanker usus besar, kanker payudara, dan kanker mulut.

3. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan baik dikonsumsi agar terhindar dari kanker.

BACA JUGA:Jurnalis Italia Sarankan AC Milan Rekrut Milinkovic-Savic untuk Gantikan Sandro Tonali

Kacang-kacangan mengandung banyak protein, vitamin, mineral, dan zat antioksidan flavonoid dan polifenol yang dapat mencegah pertumbuhan sel kanker.

4. Kunyit

Kunyit merupakan rempah dan bumbu dapur yang baik dikonsumsi dan dapat mencegah terjadinya penyakit kanker.

Kunyit mengandung kurkumin berupa bahan aktif yang memiliki efek anti peradangan, antioksidan, dan antikanker.

BACA JUGA:5 Pemain Ini Resmi Angkat Koper dari AC Milan, Nomor 1 Tinggalkan Kenangan 93 Gol

5. Bawang putih

Selain dapat dijadikan sebagai rempah dan bumbu dapur, bawang putih memiliki manfaat untuk mencegah sel kanker.

Bawang putih memiliki kandungan allicin yang dapat mencegah dari terkena kanker usus besar dan kanker prostat.

Sumber: