Ngopi Sebelum Lari Pagi, Ada Efeknya Nggak Ya? Berikut Penjelasannya
Ilustrasi minum kopi sebelum lari pagi.-Foto:tangkapanlayar/dok@kemenpora-
BACA JUGA:Nasib Perajin Souvenir Kerang di Pasar Wisata Pangandaran, Masih Bergelut Biar tidak Bangkrut
2. Menimbulkan Rasa Gugup
Dapat menimbulkan rasa gelisah, detak jantung meningkat dan berdebar, sehingga disarankan dihindari sebelum berlari.
3. Menimbulkan Diuretik Ringan
Menimbulkan dorongan untuk buang air kecil dan buang air besar, biasanya sehabis ngopi kita selalu merasakan mules dan beser.
BACA JUGA:Bebas 16T
Itulah pengaruh positif dan negatif mengkonsumsi kopi sebelum aktivitas lari di pagi hari.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
