5 Cara Menangkal Radiasi HP Agar Tidak Timbulkan Kanker Pada Tubuh
Ilustrasi screen time orang Indonesia paling lama.-Foto:tangkapanlayar/genpi.co.id-
Jika memiliki router nirkabel di rumah atau apartemen, taruhlah di tempat yang jauh dari tempat tidur.
BACA JUGA:5 Jenis Obat yang Dapat Dikonsumsi Saat Terserang Sakit Flu dan Mudah Cara Mendapatkannya
5. Matikan internet 2 jam sebelum tidur
Hal yang wajib dilakukan setiap malam adalah menon aktifkan jaringan internet minimal 2 jam sebelum tidur.
Hal ini penting untuk membantu kualitas tidur lebih baik. Sekaligus mencegah insomnia.(jabarekspres)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
