4 Manfaat Olahraga Ekstrem dan Jenis-Jenisnya, Cocok Bagi Jiwa Petualang

BACA JUGA: Budget Terbatas? Ini 5 Destinasi Wisata Murah di Kota Bandung untuk Menghabiskan Waktu Libur Weekend

4. Meningkatkan Kepercayaan Diri

Menghadapi rintangan dalam olahraga ekstrem bisa menjadi cara meningkatkan  kepercayaan diri. Dengan pencapaian yang luar biasa saat mengatasi ketakutan, kita dapat merasa lebih yakin dan mampu menghadapi tantangan dalam kehidupan sehari-hari.

Jenis-Jenis Olahraga Ekstrem

Adapun jenis-jenis olahraga ekstrem di antaranya adalah sebagai berikut: 

1. Selancar Angin

Olahraga yang melibatkan menggunakan papan selancar angin untuk meluncur di air menggunakan angin sebagai daya dorong.

2. Panjat Tebing

Aktivitas memanjat tebing atau dinding buatan dengan menggunakan teknik dan perlengkapan khusus untuk mencapai puncak.

BACA JUGA: Kegunaan Fitur Tone Control pada Speaker, Benarkah Meningkatkan Kualitas Suara Speaker?

3. Bungee Jumping

Aktivitas melompat dari ketinggian dengan menggunakan tali elastis yang terikat pada tubuh, memberikan sensasi bebas jatuh sebelum tali kembali meregang.

4. Paralayang

Aktivitas terbang di udara dengan menggunakan sayap terlipat dan kemampuan melayang yang dikendalikan.

5. Skydiving

Sumber: