EMANG BISA, Habis Kehujanan Tubuh Tetap Sehat? Begini Caranya!
Bagaimana agar habis kehujanan tubuh tetap sehat? Ini caranya. Foto: Boy Slamet/Harian Disway--
Kebiasaan bergadang atau tidur saat larut malam akan mengganggu kestabilan fisik dan mental.
Karenanya hindari begadang setelah anda kehujanan. Pastikan tidur anda cukup.
Jadikan tidur sebagai relaksasi setelah seharian beraktifitas, terlebih jika sebelumnya kita terguyur hujan.
Demikian kiat-kiat yang bisa anda lakukan untuk mencegah sakit setelah kehujanan. Selamat mencoba dan jagalah kesehatan.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel
Sumber:
- Share:
