EMANG BISA, Habis Kehujanan Tubuh Tetap Sehat? Begini Caranya!

Selain itu saat tubuh terkena hujan, suhunya menjadi dingin dan lembab.

Kondisi inilah yang berpotensi mengganggu kesehatan.

BACA JUGA: 3 Mantan Pemain Inter Milan yang Tak Mau Pilih Simone Inzaghi Sebagai Pelatih Terbaik, Pertama Jelas Lukaku

BACA JUGA: Doa Bobotoh Persib untuk Stefano Beltrame Terus Berdatangan, Bersyukur Mulai Nyetel dengan Ciro Alves

Karena itu perlu kiat-kiat khusus agar tubuh tetap sehat walaupun kita kehujanan.

Berikut tips sehat setelah kehujanan yang bisa anda coba di rumah.

 

1.  Segera Mandi Pakai Air Hangat setelah Kehujanan

Saat tubuh terkena air hujan, suhunya menjadi dingin. 

Kondisi ini sangat rentan untuk terkena flu, apalagi jika daya tahan tubuh sedang menurun. 

Mandi dengan air hangat cukup membantu meningkatkan suhu tubuh dan membuka saluran pernafasan sehingga terasa lebih lega. 

Mandi air hangat juga dapat mencegah masuk angin setelah terguyur air hujan. 

 

2. Buat Tubuh Tetap Hangat

Setelah kehujanan usahakan suhu tubuh selalu hangat dengan cara memakai pakaian yang agak tebal atau selimut ketika tidur.

Sumber: