Cuma 3 Bahan Saja! Resep Minuman Kolagen dengan Buah-Buahan Bikin Kulit Cerah dan Glowing

3 Bahan Saja! Resep Minuman Kolagen dengan Buah-Buahan Bikin Kulit Cerah dan Glowing

RADARTASIK.COM - Penuaan dini dan kulit kusam adalah masalah umum yang seringkali membuat tidak nyaman, terutama bagi mereka yang ingin tetap awet muda.

Untuk mengatasi masalah ini, tidak hanya perawatan kulit dari luar tetapi juga perawatan dari dalam dengan konsumsi nutrisi sangat penting.

Salah satu cara alami yang efektif adalah dengan menciptakan minuman kolagen sendiri menggunakan buah-buahan yang kaya akan nutrisi.

BACA JUGA: Bosen dengan Ponsel Lama? Upgrade ke Xiaomi 14 Ultra, Spesifikasinya Bikin Jatuh Cinta Lagi!

Mengapa kolagen penting untuk kulit? Kolagen, sebuah protein yang diproduksi secara alami dalam tubuh menjadi kunci untuk menjaga kekenyalan dan kelembutan kulit.

Namun, seiring bertambahnya usia, produksi kolagen berkurang dan menyebabkan penuaan dini dan masalah kulit lainnya.

Oleh karena itu, merawat kulit dari dalam dengan konsumsi kolagen menjadi solusi yang bijak.

Berikut adalah resep sederhana minuman kolagen yang dapat membantu menjaga kulit agar tetap cerah dan glowing, hanya dengan menggunakan 3 bahan alami yang mudah ditemukan di pasaran.

BACA JUGA: Warna Bibir Hitam? Ini Dia Lipstik Hanasui dengan Pilihan Warna Terbaik untuk Bibir Hitam

Bahan-bahan yang diperlukan:

1. Buah Naga Merah. Kaya akan vitamin A dan C, Buah Naga merah membantu merangsang produksi kolagen, memberikan kelembutan dan kesegaran pada kulit.

2. Lemon. Mengandung vitamin C yang baik untuk daya tahan tubuh dan merangsang produksi kolagen. Efektif melawan bakteri dan memberikan efek detoks pada kulit.

3. Yogurt Plain dan Madu Murni. Kedua bahan ini memiliki zat antibakteri dan antiinflamasi, melindungi kulit dari peradangan dan memberikan kelembutan.

Sumber: