Khasiat Luar Biasa Buah Jambu Biji, Menjaga Tekanan Darah, Kolesterol serta 8 Manfaat Lainnya

BACA JUGA:Staycation di Kota Tasikmalaya, Booking Hotel di Aplikasi Ini, Harganya Murah Bangettts

3. Memperkuat Kekebalan Tubuh

Berkat kandungan vitamin C, jambu biji membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mengurangi risiko infeksi.

4. Menurunkan Tekanan Darah dan Kolesterol

Kandungan serat dan vitamin C yang tinggi dalam jambu biji efektif menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol.

BACA JUGA:DILARANG! Bunyikan Klakson Telolet Basuri, “Om Telolet Om….”!

5. Menjaga Kesehatan Mata

Kandungan vitamin A dalam buah jambu biji berperan dalam menjaga kesehatan mata.

6. Mencegah Diabetes

Bagi yang berisiko diabetes, mengonsumsi ekstrak jambu biji dapat membantu mengendalikan kadar gula dalam darah.

BACA JUGA:Kesuksesan Transformasi BRI Buah Kepemimpinan yang Kuat

7. Merawat Kesehatan Kulit

Kandungan vitamin C dalam buah ini membantu pembentukan kolagen dan memiliki efek antioksidan, mencegah penuaan dini pada kulit.

8. Mencegah Demam Berdarah

Daun jambu biji mengandung quercetin yang dapat meningkatkan jumlah trombosit dan mengurangi risiko perdarahan pada penderita demam berdarah.

Sumber: