Kenali Tanda Gejala Kecemasan, Salah Satunya Menangis tanpa Sebab
Ilustrasi menangis -boosty.to/victoria_art_music dari Pixabay/FIN.co.id-
BACA JUGA:Gubernur Jabar Turunkan Tim Jabar Quick Response Bantu Korban Bully di Susukan Cirebon
Gejala fisik meliputi:
- Otot tegang
- Sakit dan nyeri
- Sulit tidur
- Kelelahan
- Gelisah
- Masalah pencernaan, seperti mual atau diare
- Mudah terkejut
- Keringat berlebih
- Buang air kecil lebih sering dari biasanya
Gejala perilaku meliputi:
- Tidak dapat bersantai atau menghabiskan waktu "tenang" sendirian
- Tidak menyelesaikan tugas karena sulit berkonsentrasi
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: fin.co.id
- Share:
