Kenali Tanda Gejala Kecemasan, Salah Satunya Menangis tanpa Sebab

- Menghabiskan banyak waktu untuk menyelesaikan tugas-tugas sederhana

- Mengulang pekerjaan karena mereka tidak "sempurna"

- Menghindari situasi yang memicu kecemasan, termasuk bersosialisasi dengan orang lain dan berbicara   di depan umum

- Bolos bekerja karena kelelahan, ketakutan, atau gejala lainnya

- Tidak bisa mengambil keputusan

Sementara itu, menurut dr. Fadhilah Az Zahro, CIMI, alasan orang menangis tanpa sebab yang jelas itu bisa dikaitkan dengan beberapa jenis masalah kejiwaan.

“Mood swing, depresi, gangguan kecemasan dan gangguan bipolar (adalah beberapa penyebabnya)”, kata dokter Fadhilah seperti dikutip FIN dari Alodokter.

Menurut Dokter Fadhilah, mood swing, kondisi seseorang yang mengalami perubahan mood atau suasana hati, yang perubahannya ini akan terlihat dan terasa dengan jelas.

Sedangkan depresi, “Merupakan gangguan suasana hati (mood) yang ditandai dengan kesedihan yang mendalam”.

Adapun gangguan kecemasan,  ditandai dengan rasa cemas dan khawatir yang berlebihan.

Sementara itu pada penderita gangguan bipolar, kondisi ini disebut dapat menyebabkan masalah yang ditandai dengan perubahan emosi yang drastis.

“Penyebab keluhan anda hanya dapat ditentukan oleh profesional yaitu dokter spesialis kejiwaan (Sp.KJ). Penanganan keluhan anda tergatung dari penyebab timbulnya keluhan tersebut,” jelas Dokter Fadhilah.

Sumber: fin.co.id