5 Menu MPASI Homemade untuk Bayi 8 Bulan, Simpel dan Mudah Dibuat

3. Puree Buah

Buah-buahan segar adalah sumber vitamin dan mineral yang baik untuk bayi. 

Cara membuat puree buah cukup mudah, Anda hanya perlu menghaluskan buah dan bahan tambahannya dengan menggunakan blender sampai benar-benar lembut.

BACA JUGA: Pembelian Gas Elpiji 3 Kilogram Wajib Pakai KTP Sudah Berlaku di Kabupaten Pangandaran

Pilih buah yang matang dan manis, seperti pisang, apel, mangga, atau pir.

Sebagai bahan tambahan anda bisa mencampurkan sedikit yoghurt alami atau susu untuk membuat tekstur yang lebih kental dan creamy. 

Buah-buahan kering, seperti kismis atau kurma, juga dapat dihaluskan dan ditambahkan ke dalam puree untuk menambah rasa.

4. Telur Rebus

Telur adalah sumber protein dan nutrisi penting untuk bayi. 

Rebus telur hingga matang, kemudian haluskan kuning telur dan campur dengan putih telur yang dihaluskan. 

Telur juga dapat dicampur dengan sayuran atau buah yang dihaluskan untuk membuat puree yang lebih bergizi.

5. Daging Rebus

BACA JUGA: Pemain Naturalisasi Paling Anyar Bisa Main Lawan Filipina, Berikut Daftar 12 Bek Timnas Indonesia 2024

Daging sapi, ayam, atau ikan yang direbus dan dihaluskan dapat menjadi sumber protein hewani yang baik untuk bayi. 

Pilih potongan daging tanpa lemak dan rebus hingga sangat empuk. 

Sumber: