Idul Adha 1444 H, Habis Makan Daging Qurban? Yuk Konsumsi Buah-buahan Penurunan Kolesterol Paling Ampuh

Idul Adha 1444 H, Habis Makan Daging Qurban? Yuk Konsumsi Buah-buahan Penurunan Kolesterol Paling Ampuh

RADARTASIK.COM - Habis makan daging qurban terkadang khawatir terkena kolesterol.

Eits tak perlu khawatir, yuk seimbangkan kebutuhan tubuh dengan mengkonsumsi buah-buahan penurun kolesterol.

Setelah makan daging qurban sebaiknya mengkonsumsi buah-buahan agar kolesterol tubuh cepat menurun.

Buah-buahan dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol, termasuk usai mengkonsumsi daging qurban.

BACA JUGA:Asyik LRT Jabodebek Akan Diuji Coba Pada 12 Juli 2023, Penumpang Bisa Naik Gratis, Simak Jadwal Operasionalnya

Perlu diketahui, daging qurban sebaiknya dikonsumsi dalam porsi yang secukupnya.

Hal itu agar kadar kolesterol dalam tubuh tidak melonjak.

Oleh karena itu, agar tubuh semakin sehat sebaiknya diberikan asupan yang alami seperti buah-buahan.

Sehingga, makan daging qurban akan semakin sehat jika diimbangi dengan buah-buahan yang segar.

BACA JUGA:Prediksi Skor Persib vs Madura United, Jadwal Lengkap Persib dan Harga Tiket Serta Besaran Diskonnya

Untuk lebih jelasnya, berikut ini buah-buahan penurunan kolesterol paling ampuh yang cocok dikonsumsi usai makan daging qurban:

1. Buah Beri

Buah beri diklaim sebagai salah satu buah yang ampuh menurunkan kolesterol.

Sumber: