Ini Buah-Buahan yang Baik Dimakan Saat Buka Puasa, Khasiatnya Bisa Memulihkan Tenaga Setelah Berpuasa Seharian

Ini Buah-Buahan yang Baik Dimakan Saat Buka Puasa, Khasiatnya Bisa Memulihkan Tenaga Setelah Berpuasa Seharian

RADARTASIK.COM— Mengkonsumsi buah-buahan untuk buka puasa sangat baik, sebab bisa memulihkan stamina tubuh.

Setelah berpuasa sepanjang hari di bulan ramadhan, energi dan stamina tubuh kita mungkin mengalami penurunan.

Untuk itu perlu asupan yang bisa memulihkan stamina, salah satunya dengan memakan buah-buahan yang bagus untuk buka puasa.

BACA JUGA: Haris Sanjaya Layak Maju di Pilkada Kabupaten Tasikmalaya 2024, Ami Fahmi dan Erry Purwanto juga Disebut

BACA JUGA: Compact! Acer Chromebook Tab 10 Tablet Chrome OS Terkini dari Acer Nyaman di Bawa Kemana-Mana

Tapi tentu saja tidak semua buah-buahan cocok untuk buka puasa. 

Ada beberapa jenis buah-buahan untuk buka puasa yang bisa memulihkan tenaga. Apa saja? Mari kita bahas masing-masing buah dengan detail: 

Ada beberapa buah yang bisa membantu memulihkan tenaga setelah berpuasa. Beberapa jenis buah yang bisa dikonsumsi saat berbuka puasa adalah:

1. Pisang

BACA JUGA: Rekrutmen Bersama BUMN 2024 Buka Lowongan Kerja di Banyak Perusahaan BUMN, Pendaftaran Dibuka Hari Ini Sabtu

BACA JUGA: Doa Ramadhan Hari Ke-13: Memohon Disucikan dari Perbuatan Keji dan Dianugerahi Ketakwaan

Pisang termasuk buah-buahan yang baik dimakan saat buka puasa. 

Karena pisang kaya akan karbohidrat dan gula alami yang membantu memulihkan tenaga tubuh setelah berpuasa.

Sumber: