Saat Puasa Ramadan Agar Tidak Bau Mulut Begini Tipsnya!

Perhatikan juga dengan makanan yang disantap saat sahur. Sebaiknya menghindari makanan yang baunya kuat misal petai, jengkol dan lain-lain.

BACA JUGA:Mulai Hari Ini Jembatan Wiradinata Ranggajipang Ditutup Sementara, Begini Penjelasan Dinas PUPR

Minum juga ketika sahur maupun buka puasa Ramadan harus cukup sesuai kebutuhan tubuh.

Bau mulut juga bisa dipicu karena kamu merokok. Sebenarnya momentum puasa Ramadan bisa untuk latihan kamu stop merokok. Banyak juga yang berhasil melakukannya. 

Ada lagi sebab bau mulut saat puasa Ramadan karena terlalu banyak tidur.

Kalau tidur produksi air liur sedikit. Padahal air liur berfungsi membersihkan mulut dari bakteri dan sisa makanan sehingga mulut berbau.

Walau ada hadist tidurnya orang puasa itu ibadah bukan berarti kamu harus banyak tidur.

BACA JUGA:Polres Ciamis Siapkan Pengamanan Hari Raya Idul Fitri 2023

Lakukan aktivitas rutin saja. Kalau memang butuh tidur dengan cara deep sleep misal usai dzuhur 15 menit. Ya sekadar membuat fresh badan.

Jadi padukan saja antara keimanan kepada Allah SWT dalam menjalankan puasa Ramadan dengan aspek kesehatan merawat mulut agar tidak berbau kuat.

Kita bisa menjalani ibadah puasa Ramadan dengan lebih optimal karena bau mulut terjaga.

Sumber: