Jangan Sepelekan Nyeri Punggung, Bisa Jadi Pertanda Adanya Penyakit Serius

BACA JUGA:Catat Tanggal Rilis One Piece 1063, Begini Isi Bocorannya 

Pertanyaannya, kondisi apa yang bisa menyebabkan rasa nyeri yang Anda keluhkan di punggung hingga ke kaki itu?

Menurut dr. Talitha Najmillah Sabtiari cedera otot dan saraf kejepit bisa dikaitkan dengan kondisi rasa nyeri punggung yang mengganggu. 

Jika bukan dua di atas, stenosisi tulang belakang mungkin yang jadi alasan, mengapa punggung Anda terasa nyeri, bahkan menjalar hingga ke kaki. 

Adapun alasan mengapa beberapa kondisi di atas sampai dialami orang, adalah kaitannya dengan faktor aktifitas fisik mereka, mulai dari yang ringan hingga berat.

BACA JUGA:Siti Jenar 

“(Selain itu) postur tubuh, gaya hidup, konsumsi obat-obatan, dan lainnya (bisa menjadi penyebabnya),” jelas dr. Talitha Najmillah Sabtiari. 

Untuk mereka yang mengeluhkan nyeri punggung seperti di atas, konsultasi dengan dokter spesialis saraf sangatlah dianjurkan, guna menentukan penyebab keluhan mereka. 

“Dokter (saraf) akan menanyakan riwayat keluhan secara lengkap, melakukan pemeriksaan fisik, dan pemeriksaan penunjang yang relevan seperti pemeriksaan CT Scan atau MRI sehingga dokter dapat menentukan penyebab kondisi yang Anda alami dan memberikan terapi yang sesuai”. 

Sementara waktu untuk meredakan rasa nyeri punggu, bisa dipraktekan tips berikut ini:

BACA JUGA:Lesti Kejora Cabut Laporan Kasus KDRT, Rizky Billar Tetap Ditahan, Begini Alasan Polisi

•    Cukuplah beristirahat selain membatasi aktifitas untuk beberapa waktu ke depan

•    Rutin merenggangkan tubuh baik pagi dan malam hari

•    Juga rutin berolahraga

•    Gunakan perban elastis di area terdampak untuk memberikan kompresi.

Sumber: