Ini Jenis Ikan yang Baik Dikonsumsi untuk Anda yang Berusia 40-an, Bikin Sehat di Usia Tidak Lagi Muda
Jenis-jenis ikan yang baik dikonsumsi untuk kesehatan di usia 40-an. Foto: Freepik--
Pilihlah ikan yang segar, berkualitas tinggi, dan menghindari ikan yang banyak mengandung merkuri.
Konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter anda untuk rekomendasi dan panduan yang lebih spesifik sesuai dengan kebutuhan dan kondisi kesehatan anda.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
