Manfaat Minum Teh Pagi Hari: Pikiran Senang, Berat Badan Tubuh Seimbang, Ini Manfaat Lainnya

Manfaat Minum The Pagi Hari: Pikiran Senang, Berat Badan Tubuh Seimbang, Ini Manfaat Lainnya

RADARTASIK.COM — Minum teh pagi hari banyak manfaatnya  bagi kita.

Minimalnya ada 5 manfaat minum teh pagi hari bagi Kesehatan tubuh kita.

Namun demikian, saat perut kosong tidak dianjurkan kita minum teh hitam atau teh hijau.

BACA JUGA: Jadwal Lengkap Pertandingan Serie A 2023/2024: Frosinone vs Napoli Jadi Laga Pembuka

Tetapi saat teh hijau atau teh hitam dijadikan bagian dari sarapan, maka akan banyak manfaat bagi kesehatan kita.  

Berikut ini manfaat minum teh di pagi hari seperti dilansir dari disway.id dari teacultureoftheworld.

BACA JUGA:Jadwal Reguler Series Persib vs Persija Jakarta di Liga 1? Putaran Pertama Maung Bandung Bertandang ke SUGBK

Berikut ini manfaat minum teh pagi hari.

1. Minum Teh Bisa Memberikan Peningkatan Energi

Manfaat minum teh yaitu bisa memberikan peningkatan energi bagi kita.

Karena berbeda dengan manfaat kopi, minum teh dapat memberi kita energi tanpa membuat kita gelisah seperti kopi.

 

2. Minum Teh Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

Sumber: