Buah Naga Merah yang Cantik dan Kaya Manfaat

• Menjaga Kesehatan Jantung

Buah naga merah mengandung senyawa flavonoid.

Senyawa ini berfungsi membantu meningkatkan sirkulasi darah dan menjaga kesehatan jantung.

Tingginya kandungan serat dan kalium pada buah naga merah bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.

• Menjaga Kesehatan Pencernaan

Buah naga merah mengandung serat yang tinggi, yang dapat membantu memperlancar pencernaan dan mencegah sembelit. 

Buah cantik ini mengandung prebiotik alami yang dapat membantu menjaga kesehatan flora usus.

BACA JUGA:Bagaimana Aktivitas Keagamaan Generasi Maju Login, Ternyata Keren Banget!

• Sehatkan Kulit 

Buah naga merah mengandung vitamin C dan antioksidan yang tinggi.

Manfaat nutrisi ini menjadikan kulit sehat dan memperlambat tanda-tanda penuaan seperti keriput dan bintik-bintik hitam.

Itulah manfaat buah naga merah. Anda dapat mengonsumsinya sesuai selera.

Bisa langsung kupas dan dimakan. Mau diblender dibuat jus atau smoothie juga enak dan segar

Buah naga merah bisa untuk campuran salad buah agar tampilannya menarik.

BACA JUGA:CATATAN Gol, Assist dan Harga Transfer Frets Butuan, Tandem Duet Baru Persib bareng Mantan Timnas Brasil U-20

Sumber: