Buah Naga Merah yang Cantik dan Kaya Manfaat

radartasik.com - Buah naga merahmerupakan buah berasal dari Amerika Selatan.

Buah naga merah banyak tumbuhtumbuh di negaaraKolombia, Meksiko, dan Brasil.

Warna merah cerah dengan kulit yang tebal dan bersisik serta daging berair dengan biji kecil, seperti itulah bentuk buah naga merah.

Buah ini rasanya enak dan segar.Selain itu memiliki sejumlah manfaat bagitubuh.

BACA JUGA:SEGERA Turun Harga BBM Pertamina 1 April 2023? Simak Penjelasan Irto Ginting

Inilah manfaat bua naga merah untuk kesehatan:

• Menurunkan Risiko Kanker

Buah naga merah mengandung senyawa antioksidan yang kuat seperti betasianin dan betasianidin.

Senyawa ini berfungsi membantu melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel yang bisa menyebabkan kanker.

Selain itu, buah naga merah juga mengandung serat yang dapat membantu mempercepat pengeluaran zat-zat berbahaya dari tubuh dan mencegah perkembangan sel kanker.

• Kekebalan Tubuh 

Buah naga merah mengandung vitamin C  sekitar 34% dari kebutuhan harian. 

Vitamin C merupakan nutrisi penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi dan penyakit.

BACA JUGA:HEBAT, 3 Striker Persib Catatkan Sejarah Klub, David da Silva Selangkah Lagi Pecahkan Rekor 10 Tahun

Sumber: