Segudang Manfaat Daun Kelor, Berikut 5 Diantaranya

BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Mengangkat Kaki ke Dinding, Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak 

Impotensi atau disfungsi ere*si bisa disebabkan oleh terhambatnya aliran darah menuju pe*is. Salah satu penyebab gangguan ini, yakni tingginya kadar lipid (lemak) darah. Kadar lipid darah yang berlebihan biasanya ditemukan pada pengidap diabetes atau kolesterol tinggi yang memang berisiko tinggi terkena impotensi. 

Daun kelor bermanfaat mengendalikan kadar lipid dalam darah. Tanaman ini juga membantu mencegah penyumbatan pada pembuluh arteri sehingga aliran darah lancar ke seluruh tubuh. 

4. Mengontrol Kadar Gula Darah 

Pengidap diabetes ternyata bisa merasakan manfaat dari daun kelor. Sebuah penelitian yang dirilis dalam Journal of Food Science and Technology (2012) menguji kadar gula darah pada 30 wanita yang mengonsumsi 7 gram bubuk daun kelor setiap hari selama tiga bulan.

BACA JUGA:Cuaca Jawa Barat, BMKG: Waspada Potensi Cuaca Ekstrem Masih Berlanjut Sepekan ke Depan

Hasilnya, kadar gula darah puasa rata-rata menurun 13,5 persen. Para peneliti memperkirakan manfaat ini berasal dari kandungan isotiosianat, senyawa antioksidan dari daun kelor. 

5. Menjaga Daya Tahan Tubuh 

Daun kelor kaya antioksidan, yakni senyawa yang akan melawan radikal bebas di dalam tubuh, meningkatkan kekebalan, dan melindungi tubuh dari berbagai masalah kesehatan.

Tingkat radikal bebas yang tinggi bisa memicu s tres oksidatif. Kondisi ini juga berkaitan dengan peningkatan risiko penyakit kronis, seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2.(genpi)

Sumber: