BACA JUGA:Warga Belum Dapat BLT BBM Lapor Kemana? Berikut Penjelasan Kadinsos Pemprov Jabar
Sementara menurut Asosiasi Jantung Amerika dikutip dari medical.newstoday, ada berbagai cara untuk menurunkan risiko serangan jantung, yaitu:
- Menghindari atau berhenti merokok
- Memiliki pola makan yang seimbang dan sehat
- Berolahraga secara teratur
- Mengelola diabetes , kadar kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi
- Membatasi asupan alkohol
- Menjaga berat badan
- Hindari stres atau praktikkan cara untuk menguranginya