Tips Minum Air Saat Hajian untuk Menghindari Dehidrasi dari dr Karmijono
Kepala Klinik Kesehatan Haji Indonesia Madinah dr Karmijono menyampaikan tips minum air saat hajian untuk menghindari dehidrasi.-Media Center Haji-
Jika langsung mengonsumsi air dingin yang suhunya terlalu kontras dengan suhu tubuh, maka bisa timbul sensasi tidak nyaman. Misalnya pusing, kembung, perih ulu hati dan sebagainya.
Dia kembali menyarankan pada cuaca yang panas harus banyak minum air dengan porsi sedikit-sedikit namun rutin. Minumlah air tidak dingin yang tidak membuat tubuh kaget.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
