Agar Tubuh Tetap Sehat Seharian Saat Puasa Ramadhan, ini yang Disarankan Dinkes Kota Banjar
Contoh menu makanan yang disarankan saat sahur dan berbuka puasa. istimewa--
BACA JUGA:Jelang Pilkada Kota Tasikmalaya 2024, Golkar Tetap Fokus kepada Muhamad Yusuf dan Tak Ada Nama Lain
Akan tetapi tidak kalah pentingnya lagi istirahat yang cukup dan olahraga ringan (berjalan kaki) agar tubuh tetap sehat.
"Istirahat yang cukup, tidak boleh begadang dan olahraga jangan yang berat dan tidak berlebihan," jelasnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
