5 Tips Menyambut Hari Senin Agar Tetap Semangat, Salah Satunya Pakailah Baju yang Ternyaman

RADARTASIK.COM - Banyak orang bilang suit sekali menyambut Hari Senin dengan penuh semangat.

Berat? Mungkin lantaran rasa akhir pekan yang digunakan bersantai ria masih melekat.

Jadi malas untuk bangun dan beraktivitas. Tapi, bagi yang berstatus pelajar atau pekerja, tentunya harus bangun tepat waktu. Jangan sampai telat menuju tempat rutinitas. Terkendala mindset inilah yang masih bisa diluruskan.

Meski demikian, ternyata ada cara yang patut dicoba untuk menumbuhkan rasa semangat di Hari Senin.

BACA JUGA:Tadi Malam, Kota Tasikmalaya Dikepung Banjir, Rumah-Rumah Terendam, Jalanan Tergenang, Ini Penyebabnya

1. Segera Bangun dan Peregangan Badan

Bila tidur cukup, kita pun akan bangun di Hari Senin dengan segar tanpa rasa malas, lho. 

Segeralah bangun dari kasurmu dan lakukan peregangan singkat agar badanmu gak kaku dan terasa segar. 

Kamu juga bisa berjemur di bawah matahari beberapa menit sebelum mandi. Biasanya, berjemur di pagi hari bisa menghindari rasa kantuk seharian, lho. Coba yuk!

BACA JUGA:Dinas Sosial: Pangandaran Jadi Tempat Pembuangan ODGJ

Setelah peregangan dan berjemur singkat, mandilah dengan bersih agar badanmu terasa segar dan wangi! 

Kalau kamu bersiap dengan baik, hari Seninmu dijamin akan jauh dari rasa kantuk dan mager deh.

2. Jangan begadang di Hari Minggu

Agar staminamu tetap terjaga, sebisa mungkin saat malam Senin tidurlah tepat waktu dan hindari begadang. 

Sumber: