5 Manfaat Olahraga untuk Psikologi, Ternyata Dapat Mempertajam Memori

Jumat 03-02-2023,04:30 WIB
Reporter : Tina Agustina
Editor : Tina Agustina

Rasa percaya diri menjadi salah satu indikator adanya mental yang sehat. Dengan memiliki rasa percaya diri, maka kesehatan mental akan lebih terjamin. Orang yang rutin berolahraga akan terbantu menurunkan berat badan, sehingga penampilan lebih baik dan percaya diri meningkat.

Kategori :