Ini Olahraga yang Ampuh untuk Mengecilkan Perut dan Mudah Dilakukan di Rumah

Ini Olahraga yang Ampuh untuk Mengecilkan Perut dan Mudah Dilakukan di Rumah

Ilustrasi olahraga yang rutin da tidak berlebihan.-Foto:tangkapanlayar/GenPi.Co-

BACA JUGA:Menanti 3 Tahun, UNY Beralih Status Jadi PTN BH

Olahraga ini mampu membakar kalori dalam waktu singkat. Misalnya, eseorang dengan bobot 80 kg bisa membakar 500 kalori hingga 1.500 kalori per jam tergantung dari intensitas. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: