1 porsi protein nabati = 100 gram = 1 mangkuk sayur matang tanpa kuah
1 porsi buah = 100 gram = 1 potong sedang pisang
1 porsi minyak/lemak = 5 gram = 1 sendok teh
1 pporsi gula = 10 gram = 1 sendok makan
Kategori :
Terkait
Jumat 12-04-2024,07:32 WIB
Kronologi Pemudik Melahirkan di Kereta Api Berikut Syarat Ibu Hamil Naik KA
Selasa 02-04-2024,19:26 WIB
7 Buah yang Aman Dimakan Kucing,
Jumat 22-03-2024,06:32 WIB
Pola Makan diet yang Sehat dan Makanan yang Cocok untuk Diet! Pejuang Timbangan Merapat
Selasa 19-03-2024,19:09 WIB
Bulu Kucing Bisa Bikin Mandul Jika Terjangkit Parasit Ini, Simak Penjelasan Lengkapnya!
Minggu 17-03-2024,11:00 WIB
Cara Menghilangkan Stretch Mark dan Penyebabnya Agar Tampil Percaya Diri
Terpopuler
Jumat 17-05-2024,06:00 WIB
Maurizio Sarri Bersyukur Berlusconi Gagal Membawanya ke AC Milan: Saya Melakukan yang Lebih Baik di Napoli
Kamis 16-05-2024,09:00 WIB
Wakil Direktur Inter Milan Akui Bento Sebagai Kiper Muda yang Menjanjikan: Dia Sedang Kami Amati
Jumat 17-05-2024,07:00 WIB
Wakil Direktur Inter Milan Akui Sulit Datangkan Pemain Argentina dan Brasil: Tim Inggris Bergerak Lebih Dulu
Kamis 16-05-2024,13:49 WIB
Ratusan Pelajar SMAN 1 Banjar Bakal Berangkat Study Tour ke Malang, Kepsek: Boleh Asal Diperketat
Kamis 16-05-2024,21:01 WIB
Lagi! CNY Terima Surat Tugas Pencalonan Bupati dari Demokrat untuk Pilkada 2024 Kabupaten Tasikmalaya
Terkini
Jumat 17-05-2024,08:30 WIB
80 Kloter Jemaah Haji Telah Tiba di Madinah, Ini Imbauan untuk Jemaah Haji Lansia
Jumat 17-05-2024,08:00 WIB
Ayah Simone Inzaghi Setuju Anaknya Mirip Carlo Ancelotti: Mereka Tidak Silau oleh Kesuksesan
Jumat 17-05-2024,07:00 WIB
Wakil Direktur Inter Milan Akui Sulit Datangkan Pemain Argentina dan Brasil: Tim Inggris Bergerak Lebih Dulu
Jumat 17-05-2024,06:30 WIB