5. Menyehatkan Pencernaan
Daun kelor mengandung 30 persen serat yang sebagian serat merupakan serat terlarut. Serat bermanfaat untuk menjaga pencernaan agar tetap lancar dan sehat.
Daun kelor juga bermanfaat sebagai antibiotik dan antibakteri alami yang dapat mencegah pertumbuhan patogen merugikan dalam saluran pencernaan.
BACA JUGA:18 Aplikasi Penghasil Saldo Dana Paling Populer Tahun 2023, Coba Yuk!
Manfaat lain daun kelor yaitu untuk membantu mengatasi gangguan pada pencernaan seperti colitis dan dapat meningkatkan keragaman bakteri baik di dalam usus.
Itulah 5 manfaat mengonsumsi daun kelor bagi kesehatan. Mengolah daun kelor bisa dibuat the maupun dimasak menjadi sayur.