Ajib Banget! Buah Semangka Ginjal Bermasalah Selesai Tanpa Operasi, Cara Mengolahnya Begin

Harganya juga sangat terjangkau. Ada pengetahuan lain tentang manfaat buah semangka tentu sangat baik.

Siapa tahu ada karib dan kerabat yang mengalami derita batu ginjal. Kamu sarankan mencoba ikhtiar dengan buah semangka.

Dilansir dari halodoc.com hasil penelitian yang tertulis melalui International Journal of Fruit Science, buah semangka memiliki kandungan:

•Air yang tinggi sekitar 92%.

•Karbohidrat sekitar 7%.

•Protein sekitar 1%.

•Lemak sekitar 0,2%.

•Serat sekitar 0,4%. 

Kandungan lainnya pada buah semangka meliputi  vitamin, seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B6, dan asam folat, serta mineral seperti kalium dan magnesium.

Buah semangka memiliki kandungan senyawa fitokimia seperti likopen dan citrulline.

Kedua senyawa itu berfungsi sebagai antioksidan dan meningkatkan kesehatan tubuh.

Buah semangka nama latinnya Citrullus lanatus. Memang termasuk buah kaya manfaat.

Asal buah semangka ini dari daerah setengah gurun di Afrika bagian selatan. 

Kerabat buah semangka ini yakni  dengan labu-labuan, melon, dan ketimun. 

Selama ini buah semangka dikonsumsi dengan dimakan buahnya yang segar atau dijadikan jus.(*)

Sumber: