5 Jenis Herbal Ini Ampuh Atasi Penyakit Kronis dan Lebih Ampuh dari Obat Modern

RADARTASIK.COM - Penelitian telah menunjukkan bahwa minuman yang terbuat dari lima bahan simpel yang dapat Anda temukan di rumah ini bisa membantu mengurangi kadar kolesterol.

Memiliki kolesterol tinggi dapat menyebabkan kondisi kesehatan yang parah dan bahkan fatal.

Jika tidak segera diobati, maka zat lemak yang disebut kolesterol, dapat menumpuk di pembuluh darah Anda.

Hal ini kemudian dapat menyebabkan penyumbatan dan akhirnya serangan jantung atau stroke. Salah satu faktor utama penyebab kolesterol tinggi adalah terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak.

BACA JUGA:Jadwal Samsat Keliling Garut, Tasik, Ciamis, Banjar dan Pangandaran Hari Ini

Namun, itu juga dapat dikaitkan dengan tidak cukup berolahraga, minum alkohol, merokok, dan gen keluarga.

Meskipun ada obat untuk membantu menurunkan kolesterol, perubahan gaya hidup biasanya dianjurkan.

Dan satu penelitian menunjukkan bahwa membuat minuman tertentu di rumah juga bisa membantu.

Makalah yang diterbitkan dalam Jurnal Gizi Nasional Indonesia pada tahun 2020 ini merekomendasikan pencampuran bawang putih, jahe, lemon, madu, dan cuka sari apel untuk hasil terbaik.

BACA JUGA:Jadwal Sholat Kota Tasikmalaya Hari Ini Senin 3 Oktober 2022

"Obat herbal penurun kolesterol berbahan alami dipercaya mampu menggantikan obat modern meski belum terbukti secara ilmiah," tulis penelitian itu, dikutip dari laman Disway.Id dan Daily Express.

"Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menguji persepsi pelanggan dan pengaruh minuman herbal campuran terhadap profil lipid konsumen dengan hiperkolesterolemia (kolesterol tinggi)"

Sebagai bagian dari penelitian, 55 orang mengonsumsi "setidaknya" satu sendok minuman campuran selama enam bulan.

Baik catatan kesehatan mereka dan kuesioner yang diisi oleh para peserta kemudian dianalisis.

Sumber: