Nanas Bahaya Buat Kandungan? Begini Kata Dokter
Minggu 14-11-2021,10:00 WIB
Radartasik.com, JAKARTA — Buah merupakan sumber vitamin dan serat bagi tubuh kita. Terlebih bagi Anda yang sedang hamil.
Kebutuhan akan vitamin dan buah adalah hal yang wajib dipenuhi bukan hanya untuk Anda tetapi juga untuk perkembangan janin dalam kandungan.
Misalnya buah nanas. Perlu diketahui bahwa nanas termasuk buah yang kaya akan vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan ibu dan janin.
Tapi banyak anggapan bahwa tidak boleh makan buah nanas saat hamil karena berisiko terjadinya keguguran. Apakah benar demikian?
Menurut spesialis kandungan, dr Febriansyah Darus Agap, SpOG, makan nanas saat hamil itu bisa keguguran itu hanya mitos belaka.
”Ibu hamil boleh mengkonsumsi nanas, dan pernyataan terkait makan nanas saat hamil bisa bikin keguguran itu hanya mitos,” ungkapnya seperti dikutip dari akun instagram @febriansyahdarus.
Lantas, apa alasannya nanas kerap kali dikaitkan dengan risiko keguguran?
Terkait risiko keguguran, kata Febri, karena dalam buah nanas sendiri terdapat kandungan enzim bromelain yang dapat memberikan rangsangan pada otot rahim layaknya ketika ingin melakukan proses persalinan.
”Reaksinya sangat kecil sekali, sehingga tidak signifikan untuk menyebabkan keguguran,” terang dia.
Febri mengatakan mengonsumsi nanas saat hamil itu banyak manfaatnya bagi kehamilan Anda.
”Dapat mengurangi terjadinya inflamasi saat hamil karena kaya antioksidan, kaya akan asam folat yang baik untuk perkembangan otak janin, dapat mempermudah proses persalinan karena dapat melunakkan leher rahim dan kandungan vitamin dan flavonoid pada nanas ini mampu meredakan rasa cemas,” jelas dokter yang berpraktik di RSIA Kemang ini. (MG/Maulana)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
