Manfaat untuk Kesehatan
Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan RI, daun salam terbukti dapat mengobati dan mencegah berbagai penyakit, antara lain:
- Menurunkan kadar asam urat.
- Menurunkan kolesterol, trigliserida, dan gula darah.
- Meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah kanker.
- Menghilangkan rasa pegal, nyeri, peradangan, hingga rematik.
- Menekan stres dan kecemasan.
- Mencegah hipertensi dan baik untuk kesehatan ginjal.
BACA JUGA:Manfaat Lari Pagi untuk Menurunkan Berat Badan dan Kesehatan
Cara mendapatkan manfaatnya pun mudah, cukup merebus daun salam dan meminum air rebusannya.
Jeruk Nipis
Jeruk nipis, selain menjadi pelengkap rasa dalam masakan, memiliki beragam manfaat baik untuk kesehatan maupun keindahan:
Manfaat Air Perasan Buah Jeruk Nipis:
- Melancarkan pencernaan, terutama saat dikombinasikan dengan madu.
- Menurunkan berat badan dan menghilangkan lemak di perut.
- Mengencangkan kerutan di wajah, menghilangkan flek hitam, dan mengobati jerawat.