6. Nasi Pecel
Nasi pecel adalah salah satu makanan khas Jawa Timur yang cukup terkenal. Tak jarang hidangan ini menjadi pilihan banyak orang untuk sarapan.
Pecel adalah paduan antara sayur dan bumbu kacang, di mana sayur merupakan makanan tinggi serat yang baik dikonsumsi oleh tubuh.
Anda pun dapat membuat nasi pecel sendiri di rumah. Namun, jika ingin membelinya di luar, banyak juga warung yang menjualnya saat pagi hari.
7. Salad
Apabila lebih menyukai menu sarapan yang ringan tapi tetap sehat, maka salad bisa menjadi salah satu pilihannya.
Baik salad buah maupun sayur, keduanya bisa menjadi menu sarapan pagi yang tidak membosankan karena berisikan variasi buah atau sayur.
BACA JUGA: Kapan Datangnya Tanda-Tanda Hari Kiamat Menurut Hadist Nabi Muhammad Saw
Salad menjadi salah satu makanan vegetarian yang dapat mendukung gaya hidup sehat.
8. Sereal
Semangkuk sereal bisa menjadi menu sarapan simpel yang cukup mengenyangkan.
Sereal sering kali menjadi pilihan menu sarapan karena kaya akan nutrisi yang diperlukan tubuh, seperti vitamin, mineral dan protein.
Ada berbagai macam varian sereal yang bisa menjadi pilihan Anda untuk sarapan. Disarankan untuk menyantap sereal dengan susu agar lebih nikmat.
9. Buah-Buahan Segar
Menambahkan buah-buahan segar dalam menu sarapan dapat memberikan manfaat yang baik untuk tubuh.
Buah-buahan kaya akan serat, vitamin, mineral dan karbohidrat yang dapat menyuplai energi dan membuat tubuh lebih bugar.