Menu Sarapan Sehat nan Simpel, 3 Bahan Cukup

JAKARTA, RADARTASIK.COM – Entah karena sibuk atau malas memasak, sarapan pagi kadang sering terlewatkan.

Padahal, sarapan pagi merupakan hal penting sebelum melakukan aktivitas. Penyerapan nutrisi terbaik dalam tubuh dilakukan pada pagi hari.

Bagi Anda yang sibuk atau malas memasak, JPNN.com berbagi tips menu sarapan sehat nan simpel namun lezat, 3 bahan cukup. 

Selain lezat, menu sarapan sehat nan simpel ini irit minyak goreng.

BACA JUGA: Ide Praktis untuk Sarapan, Bisa Mencoba Resep Martabak Telur Roti Tawar

Bahan:

1. Roti gandum dua lembar

2. Ham satu lembar

3. Margarin satu sendok makan

BACA JUGA: 10 Daftar Manfaat Sarapan Sebelum Kerja, Bunda Harus Tahu

4. Selada lettuce dua lembar

5. Saus sambal

6. Mayones

Cara membuat:

Sumber: jpnn.com