Lindungi Kesehatan Mental, Caranya Jauhi Teman Toxic

RADARTASIK.COM - Memiliki banyak teman adalah suatu pengalaman yang menyenangkan, tak peduli berapa usia Anda. 

Akan tetapi, tidak semua teman punya nilai yang sama. Sebagian dari mereka justru berpotensi toxic. 

Memiliki teman toxic dalam hidup bukannya memberikan hal positif, namun justru membuat Anda teracuni.

Akibatnya, punya teman yang toxic seperti ini justru hanya bikin jengkel hari-hari Anda. 

BACA JUGA:Prilly Jadi Dosen di Universitas Gajah Mada, Poppy : Sebagai Praktisi Mengajar

Ketika terkumpul rasa jengkel itu, maka efeknya adalah buruknya kesehatan mental Anda yang mulai terpapar racun pertemanan itu. Bagaimana pun anda harus peduli terhadap kesehatan mental bagi diri sendiri.

Berikut ini tanda-tanda Anda punya toxic friend namun mungkin tidak menyadarinya, seperti dikutip dari FIN dari Halodoc:

1.    Teman Anda hanya Peduli Dirinya

Pernahkah teman Anda bertanya tentang diri Anda, atau pernahkah ia mendengar Anda ketika curhat? Atau dia justru asik ngomongin dirinya sendiri, atau terkesan gak interested saat mendengarkan curhatan Anda? Awas, ia mungkin toxic.

 BACA JUGA:Jadwal Samsat Keliling Garut, Tasik, Ciamis, Banjar dan Pangandaran Hari Ini

2.    Ia tidak pernah mengkritik

Sahabat yang baik menurut ahli, tidak hanya akan mendukung Anda, namun juga memberikan kritik ketika Anda melakukan kesalahan, mencegah Anda terjerumus lebih jauh. 

3.    Benci melihat Anda sukses

Teman yang toxic tidak akan senang ketika melihat Anda Bahagia, mereka selalu ingin berada selangkah di depan. 

Sumber: