Waspada Jangan Minum Kopi Saat Perut Kosong Ya, Ini Nih Bahayanya.

Makan makanan yang memiliki kandungan gluten, sejenis protein yang terdapat dalam gandum, gandum hitam dan jeli. 

Makan makanan yang sulit dicerna. Ada sejenis karbo yang dinamakan FODMAP, biasanya ditemukan pada apel, manga, pir, semangka, asparagus, kubis, kol, kacang, bawang, jamur, susu dan produk olahan berbahan susu.

BACA JUGA:Dampak Ekonomi BRI Liga 1 2022-2023 Diprediksi Lebih Besar Dibandingkan Sebelum Pandemi

Terkena infeksi saluran cerna akibat bakteri atau virus, salah satunya gastroenteritis. 

Masalah psikologis seperti depresi, gangguan kecemasan dan gangguan somatoform.

Perubahan hormone juga bisa memicu IBS. (fin.co.id)

Sumber: