3. Memperkuat Kekebalan Tubuh
Berkat kandungan vitamin C, jambu biji membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mengurangi risiko infeksi.
4. Menurunkan Tekanan Darah dan Kolesterol
Kandungan serat dan vitamin C yang tinggi dalam jambu biji efektif menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol.
BACA JUGA:DILARANG! Bunyikan Klakson Telolet Basuri, “Om Telolet Om….”!
5. Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan vitamin A dalam buah jambu biji berperan dalam menjaga kesehatan mata.
6. Mencegah Diabetes
Bagi yang berisiko diabetes, mengonsumsi ekstrak jambu biji dapat membantu mengendalikan kadar gula dalam darah.
BACA JUGA:Kesuksesan Transformasi BRI Buah Kepemimpinan yang Kuat
7. Merawat Kesehatan Kulit
Kandungan vitamin C dalam buah ini membantu pembentukan kolagen dan memiliki efek antioksidan, mencegah penuaan dini pada kulit.
8. Mencegah Demam Berdarah
Daun jambu biji mengandung quercetin yang dapat meningkatkan jumlah trombosit dan mengurangi risiko perdarahan pada penderita demam berdarah.
BACA JUGA:Ikuti Laga Persib Lawan AC Milan, Jalan Bocah Bandung Jadi Pesepakbola Hebat Berliku-liku
Artikel ini sudah tayang di radarpekalongan.disway.id dengan judul Menurunkan Tekanan Darah dan Kolesterol, Berikut 8 Manfaat Buah Jambu Biji untuk Kesehatan.