KOTA TASIK, RADARTASIK.COM - Bunda, si kecil mulai rewel karena sedang tumbuh gigi?
Jangan panik ya bunda, kita harus cari tahu, kira-kira makanan apa yang tidak menimbulkan rasa sakit, yang bisa dikonsumsi saat si kecil sedang rewel akibat tumbuh gigi.
Dilansir dari Instagram akun@bkkbnofficial dan @halodoc, ada beberapa jenis buah dan sayur yang jadi rekomendasi.
Berikut buah-buatan dan sayur pereda nyeri saat si kecil tumbuh gigi:
BACA JUGA:5 Macam Lemak untuk Makanan Pendamping ASI Bagi Si Kecil
1. Buah alpukat
Tekstur buah alpukat yang lembut, bisa kita haluskan dengan sendok dan dicampur susu saat akan mengkonsumsinya.
Atau bunda juga dapat membuat jus dari alpukat untuk si kecil. Jus alpukat yang agak kental bisa jadi makanan untuk si kecil.
2. Wortel
BACA JUGA:Kenali Penyebab Keputihan Pada Wanita, Tidak Selalu Akibat Kelelahan
Wortel bila dikukus atau direbus, teksturnya akan sangat lembut. Wortel yang telah dikukus atau direbus, bisa kita blender supaya semakin mudah dicerna olah si kecil.
Sehingga si kecil tidak perlu mengunyah dengan keras menggunakan gusinya yang sedang tumbuh gigi.
3. Pepaya
Tentunya pilih pepaya yang matang agar teksturnya lembut dan mudah dicerna oleh si kecil. Pelaya bisa dimakan secara langsung dengan cara dihaluskan terlebih dahulu, baik menggunakan blender atau kita haluskan dengan sendok.