5. Menjaga ketahanan tubuh
Daun kelor kaya akan antioksidan, senyawa yang melawan radikal bebas dalam tubuh, meningkatkan kekebalan tubuh, dan melindungi tubuh dari berbagai gangguan kesehatan.
Tingkat radikal bebas yang tinggi dapat menyebabkan stres oksidatif. Kondisi ini juga terkait dengan peningkatan risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2.