Meskipun pneumonia mematikan, namun kehadirannya bisa dicegah. Pencegahannya pun tidak memerlukan biaya besar. Cukup mempraktekkan perilaku hidup sehat setiap saat.
- Jagalah kebersihan dan kesehatan diri serta lingkungan.
- Rajin-rajinlah mencuci tangan dengan sabun di bawah air mengalir, terutama setelah berkegiatan di luar rumah.
- Jauhkan diri dan lingkungan dari polusi, terutama asap rokok dan asap knalpot.
BACA JUGA:Honda Bakal Luncurkan 10 Model Motor Listrik Tahun 2025
- Tingkatkan imunitas tubuh dengan rajin berolah raga dan memberikan asupan makanan bergizi seimbang.
- Bagi anak usia 0-2 tahun berikan ASI, terutama ASI eksklusif selama enam bulan awal kelahiran.
- Lengkapi jadwal imunisasi, terutama imunisasi pencegahan pneumonia dan penyakit lain yang berhubungan dengannya.
Salah satu sebab masih tingginya angka kematian pneumonia pada anak adalah prilaku hidup sehat yang belum merata.
BACA JUGA:Waduh! Kuota PPPK 2022 Berkurang Drastis, Terutama untuk Tenaga Kesehatan, Ini Alasan BKN
Selain pencegahan di atas, perlu juga ditingkatkan etika menutup mulut saat batuk dan bersin.
Dengan adanya imbauan menggunakan masker saat pandemi, kebiasaan ini bisa terus dilakukan.
Upaya sederhana namun memberikan dampak yang signifikan.(fin)