radartasik.com, BATU ginjal bisa menyebabkan rasa tidak nyaman bagi penderitanya. Batu ini biasanya timbul karena jarang minum air putih.
Untuk menghilangkan batu ginjal, tentu saja harus banyak minum air putih atau melalui tindakan laser medis.
Meskipun sangat berhati-hati dalam pola minum, orang banyak yang mengalami episode batu ginjal yang berulang.
Sebuah penelitian menyebutkan di antara pasien yang pernah mengalami batu ginjal, tingkat kekambuhannya adalah 60-80%.
Ketika melakukan yang terbaik untuk mecegah timbul kembali batu ginjal kembali, ada beberapa hal mengejutkan yang mungkin bertanggung jawab atas terulangnya batu ginjal.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.
1. Makan terlalu sedikit kalsium
Kebanyakan batu ginjal berbasis kalsium. Inilah sebabnya mengapa beberapa orang benar-benar kehilangan kalsium karena takut penumpukan kalsium bisa menyebabkan kekambuhan.
”Melakukan hal itu akan menjadi kesalahan besar,” ujar ahli urologi Dr Pari MR. ”Menghilangkan kalsium sepenuhnya meningkatkan risiko Anda terkena batu ginjal,” tambahnya.
Sebuah studi tahun 2013 yang dilakukan Harvard Medical School juga menegaskan orang yang memiliki cukup kalsium dalam makanan mereka cenderung jarang mengembangkan batu ginjal.
2. Makan terlalu banyak daging
Sebuah studi tahun 2014 mengonfirmasi bahwa sering mengonsumsi daging merah yang mengandung terlalu banyak protein hewani membuat 30-50 persen lebih rentan terhadap batu ginjal daripada para vegetarian.
3. Hidup di daerah tropis
Jika tinggal di iklim tropis, risiko batu ginjal meningkat, menurut penelitian. Masalah batu ginjal di daerah tropis diperparah dengan rendahnya produksi urin yang terlihat di daerah yang tidak tersedia air minum segar.
Diare kronis, salah satu masalah kesehatan utama di daerah yang dekat dengan garis khatulistiwa, juga meningkatkan risiko batu ginjal.
4. Pemanasan global dan perubahan iklim
Kategori :