Radartasik.com, JAKARTA — Daun salam dikenal sebagai salah satu herbal yang ampuh mengatasi sejumlah penyakit. Karena itu, banyak orang menggunakan daun salam untuk mengatasi penyakit mereka.
Agar mendapatkan manfaat dari kandungan tersebut caranya mudah, yakni cukup menjadikan daun salam sebagai air rebusan.
Pertama, siapkan tujuh lembar daun salam, 1 liter air, 1 sendok teh kayu manis bubuk, dan 1 sendok makan madu. Rebus daun salam dan kayu manis ke dalam satu liter air. Kecilkan api dan biarkan bahan larut selama 5 menit.
Setelah itu, saring dan campur madu, air rebusan daun salam bisa diminum setiap pagi saat perut masih kosong. Sisanya bisa diminum pada siang atau malam hari.
1. Menghilangkan Zat Racun Tubuh
Manfaat daun salam sangat baik bagi sistem pencernaan manusia. Enzim di dalam daun salam bisa membantu proses pencernaan menjadi lebih mudah.
Dengan demikian, zat beracun yang tidak berguna bisa segera dibuang dari tubuh sehingga pencernaan tetap sehat dan nyaman.
2. Mengobati Diabetes
Penelitian membuktikan daun salam bisa membantu penderita diabetes tipe-2. Perannya adalah dalam mengatur metabolisme kadar gula dalam darah.
Tak hanya itu, daun salam bisa mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dan di sisi lain meningkatkan kolesterol baik (HDL) pada penderita diabetes tipe-2.
3. Mengobati Asam Urat
Minum rebusan daun salam dua kali sehari bisa mengurangi kadar asam urat dan masalah yang berkaitan dengan asam urat.
4. Mencegah Batu Ginjal
Manfaat daun salam berikutnya adalah mencegah adanya batu ginjal. Dalam sebuah penelitian pada tahun 2014, ditemukan daun salam bisa mengurangi kadar urease di dalam tubuh manusia. Urease adalah jenis protein yang ikut andil dalam pembentukan batu ginjal.
5. Obat Anti-Radang
Dalam sebuah penelitian di Australia, daun salam bisa menghambat aktivitas enzim COX-21 yang diketahui memicu peradangan.
Kategori :