Orang Tua Perlu Tahu Nih, Manfaat Berenang untuk Anak-Anak

RADARTASIK.COM - Berenang merupakan olahraga kardio yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Lalu, apa manfaat berenang bagi anak-anak?

Dokter Anak dari RS Hermina Kemayoran dr. Reza Fahlevi pun menjelaskan hal tersebut untuk para orang tua.

Menurutnya, anak-anak harus dilatih bergerak untuk kesehatan tubuh, termasuk dengan mengajari berenang. 

Ini dia tiga manfaat berenang bagi anak-anak menurut dr. Reza, seperti dilansir dari GenPi.Co dan Antara.

BACA JUGA:Arrigo Sacchi: Napoli Seperti AC Milan Saya yang Tak Terkalahkan 

1. Melatih motorik

Menurut Reza, berenang mampu melatih motorik anak. Sebab, berenang termasuk dalam olahraga atau aktivitas fisik pada anak. 

“Jadi, manfaatnya banyak, seperti untuk melatih motorik anak salah satunya. Kemudian juga menjaga kesehatan anak secara umum,” ujarnya. 

2. Menambah tinggi badan

BACA JUGA:Arrigo Sacchi: Napoli Seperti AC Milan Saya yang Tak Terkalahkan

Reza mengatakan penambahan tinggi badan bisa dipengaruhi oleh faktor kesehatan anak secara umum. 

Oleh karena itu, berenang bisa menjadi salah satu aktivitas fisik yang mampu menambah tinggi badan anak.

“Gerakan fisik itu bisa secara tidak langsung menyebabkan anak tinggi dengan aktivitas fisik yang teratur,” tuturnya. 

3. Melatih pernapasan 

Sumber: