Ini Dia 5 Manfaat Bawang Putih yang Sering Dianggap Sepele

JAKARTA, RADARTASIK.COM - BAWANG putih memang telah lama dikenal sebagai salah satu herbal yang bisa mengatasi berbagai penyakit.

Selain itu, bawang putih juga sering ada di dapur yang digunakan sebagai salah satu bahan masakan.

Bawang putih memiliki aroma tajam yang terkadang bisa membuat seseorang pusing.

Namun, Anda sebaiknya jangan pernah remehkan manfaat bawang yang satu ini.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Femina.in.

https://www.femina.in/wellness/home-remedies/5-reasons-to-eat-more-garlic-34986.html?fbclid=IwAR2MbiviCRbbfAESSgUqXX6c3GgPCg4vvXUu75IJYNZU3m4Q7iPjhLjJWBY.

1. Memurnikan darah Anda

Jika Anda gagal memenangkan pertempuran melawan jerawat yang membandel, inilah saatnya Anda mengatasi akar penyebab jerawat.

Mengonsumsi dua siung bawang putih mentah dengan air hangat akan membantu Anda memurnikan darah Anda, memberi kamu kulit yang tampak sehat.

 

2. Membangun kekebalan tubuh

Jika pilek dan flu tidak pernah ingin meninggalkan Anda, biarkan manfaat bawang putih bekerja dengan pesonanya.

 

Mengonsumsi dua atau tiga cengkeh dengan sedikit madu dan jahe setiap hari akan membantu Anda menghindari pengunjung yang sering berkunjung ini.

3. Melawan kanker

Penelitian mengklaim bahwa bawang putih membangun kekebalan untuk melawan berbagai jenis kanker seperti kanker kandung kemih, payudara, dan perut.

 

4. Menurunkan kadar kolesterol

Sifat antioksidan dalam bawang putih membantu menjaga kadar kolesterol yang lebih rendah.

Ketika dikonsumsi setiap hari, tekanan darah dan kadar gula darah Anda juga akan terkendali.

5. Mengobati infeksi

Bawang putih telah mendapatkan popularitas karena sifat anti bakteri, anti virus dan anti jamur.

Baik itu melawan sakit gigi atau parasit internal, bawang putih melawan semuanya.(fny/jpnn)

 

 

Sumber: