Waktu yang Tepat Sikat Gigi Selama Puasa Ramadan
Senin 04-04-2022,04:30 WIB
radartasik.com, JAKARTA — Untuk menjaga kelancaran ibadah puasa, umat muslim tetap harus menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Nah, drg Mutia Rochmawati mengingatkan untuk sikat gigi dan berkumur dengan obat kumur selama bulan Ramadan.
Kegiatan sikat gigi dan berkumur dengan obat kumur dapat dilakukan setelah makan sahur dan sebelum tidur malam.
Setelah berkumur dengan obat kumur, kata dia, sebaiknya hindari minum selama 30 menit agar efek obat kumur tersebut dapat bekerja maksimal.
Dia mengatakan kesehatan gigi dan mulut dapat dicapai dengan membersihkan plak yang terdapat di rongga mulut secara mandiri dengan cara yang tepat.
”Yaitu dengan menyikat gigi dengan sikat gigi berbulu halus, menggunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi, membersihkan lidah dan berkumur dengan obat kumur non-alkohol,” kata dia.
”Apabila sudah terdapat penyakit gigi dan mulut, segera periksakan ke dokter gigi untuk mendapatkan perawatan yang tepat dan komprehensif,” ujar dia dikutip pada Minggu (3/4/2022).
Mutia juga menambahkan kondisi yang harus diwaspadai seseorang terkait masalah gigi adalah ketika mengalami nyeri gigi atau gusi yang hebat yang tidak hilang dengan konsumsi obat antinyeri.
Selain itu, terjadinya pembengkakan pada gusi sehingga penderita mengalami kesulitan bernapas.
”Atau ketika seseorang mengalami pendarahan yang tidak kunjung berhenti dan juga ketika seseorang mengalami gigi patah atau gigi lepas dari rahang akibat trauma atau 'injury',” jelas dia.
Kondisi lain yang juga perlu diwaspadai, kata dia, ketika kawat ortodonti yang tajam melukai mukosa mulut.
Dia mengingatkan bahwa kondisi gigi dan mulut yang sehat dan terjaga dengan baik akan dapat menunjang berbagai aktivitas individu agar berjalan dengan maksimal.
”Pada bulan Ramadan, terjaganya kesehatan gigi dan mulut diharapkan dapat menunjang kelancaran beribadah,” katanya. (fin)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
