Tingkatkan Kemampuan Fisik, Prajurit Kodim 0612/Tasikmalaya Dites Kesegaran Jasmani

Radartasik, TASIKMALAYA – Guna memelihara dan meningkatkan kemampuan fisik, prajurit, Kodim 0612/Tasikmalaya melaksanakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) periodik Tahun 2022, yang terdiri dari Garjas A dan B selama dua hari, Kamis–Jumat (12-13/05/22) di Lapangan Stadion Wiradadaha.

Kasdim 0612/Tasikmalaya, Mayor Inf Candra Suhendra menegaskan, pelaksanaan Garjas periodik ini tetap menerapkan protokol kesehatan (prokes) karena masih adanya pandemi virus Covid-19.

“Untuk itu pelaksanaannya dengan menerapkan protokol kesehatan, diantaranya anggota mencuci tangan sebelum dan sesudah kegiatan, jaga jarak saat menunggu giliran dan mengenakan masker,” ujar Mayor Inf Candra Suhendra.

Tes kesegaran jasmani ini merupakan kewajiban bagi setiap prajurit. Dimana tes kesegaran jasmani ini juga merupakan program TNI yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit TNI.

Kasdim berharap, para peserta dapat melaksanakan tes kesamaptaan ini dengan maksimal dan mampu mencapai nilai yang diharapkan dan sesuai standar Prajurit Komando Kewilayahan.

“Sebelum melaksanakan tes, setiap personel harus diperiksa kesehatannya oleh Tim Kesehatan, guna menghindari hal-hal yang tidak diinginkan pada saat pelaksanaan tes nantinya, serta di dalam kegiatan selalu mengutamakan faktor keamanan dan keselamatan setiap personel," harap Mayor Inf Candra Suhendra.

Tes garjas A terdiri dari lari 12 menit, sedangkan garjas B terdiri dari pull up, sit up, push up, lunges dan shuttle run serta ditambah dengan tes ketangkasan renang dasar militer menggunakan gaya dada.

Hadir dalam kegiatan tersebut selain Kasdim 0612/Tasikmalaya, Mayor Inf Candra Suhendra adalah Pasi Pers kodim 0612/Tasikmalaya Kapten Caj Dadan Kusnadi, Pasi Log Dim Kapten Inf Ahmidi Syah, Danramil koramil jajaran 0612/Tasikmalaya, perwakilan Jasrem 062/Tn Kapten Inf Purwanto beserta tim, Personel Kodim 0612/Tsm dan Tim Kesehatan Kodim 0612/Tasikmalaya. (rezza rizaldi / radartasik.disway.id)

 

Sumber: