Beri tahu anak-anak bahwa ada pengecualian dalam berpuasa, seperti ketika mereka sakit atau dalam kondisi tertentu yang tidak memungkinkan mereka menjalankan puasa.
Ajarkan mereka untuk menghormati dan menghargai ketentuan ini
Mengatasi tantangan saat anak berpuasa
Saat mengajarkan anak berpuasa, ada beberapa tantangan yang mungkin muncul.
Untuk itu kita mesti pandai mencari solusi untuk mengatasi tantangan tersebut
1. Tantangan Fisik
Anak-anak mungkin menghadapi tantangan fisik seperti rasa lapar atau haus.
Untuk mengatasi ini, pastikan mereka mengkonsumsi makanan yang mengandung gizi seimbang saat sahur dan berbuka puasa.
Berikan minum yang cukup agar mereka tetap terhidrasi.
2. Tantangan Emosional
Selama berpuasa anak mungkin merasa lelah atau mudah tersinggung.
Berusahalah untuk memahami kondisi emosional mereka dengan memberikan pengertian dan perhatian ekstra.
Dengarkan keluhan mereka dengan sabar dan berikan dukungan positif.
3. Tantangan Sosial
Di bulan ramadhan tidak semua anak berpuasa.
Saat kita mengajarkan anak berpuasa, mungkin mereka melihat teman-temannya makan dan minum di depan mereka.