8 Tips Aman Menghadapi Musim Hujan agar Tetap Sehat dan Menyenangkan, Kamu Harus Coba!

Selasa 16-01-2024,17:36 WIB
Reporter : Denden Rusyadi
Editor : Usep Saeffulloh

Peribahasa "sedia payung sebelum hujan" ada baiknya kalau diterapkan secara harfiah. 

Menyebalkan sekali kalau harus terjebak di suatu tempat cuma gara-gara hujan yang mendadak deras dan kita tidak punya payung.

BACA JUGA: Cek Apakah Harga POCO X5 hingga M5 Turun Januari 2024 Setelah Peluncuran POCO X6 dan M6 di India?

BACA JUGA: Mematikan! Waspadai Penyakit Demam Urine Tikus di Musim Hujan

Selama musim hujan, sebaiknya siapkan payung lipat di dalam tas atau mobil. Untuk jaga-jaga jika hujan turun tanpa terduga.

Selain payung, jas hujan juga bisa jadi pilihan di musim hujan. 

Terutama bagi pengendara roda dua. Pastikan selalu ada jas hujan di dalam bagasi motor.

 

2. Pakai Jaket dan Pakaian Hangat

Jaket berguna untuk menjaga suhu tubuh tetap hangat sekalipun cuaca sedang dingin.

Jika tak ada jaket, kita bisa memakai pakaian hangat dan tebal saat beraktivitas di luar rumah.

 

3. Jaga Kesehatan dengan Makanan Bergizi dan Rutin Berolahraga

Tidak dapat dipungkiri, musim hujan rawan penyakit. 

Tangkal penyakit dengan menjaga pola makan dan selalu mengonsumsi makanan bergizi seimbang.

Rutin berolahraga juga baik untuk menjaga daya tahan tubuh. Supaya kita terhindar dari berbagai penyakit saat musim hujan.

Kategori :