3. Mencukupi Kebutuhan Tidur
Kekurangan tidur dapat memengaruhi perkembangan kognitif anak.
Studi menunjukkan bahwa cukup tidur berhubungan dengan kecerdasan.
Siswa yang tidur lebih baik cenderung meraih prestasi lebih baik.
BACA JUGA: Cobain Resep Google Ini Buat HP yang Mulai Lemot
4. Mengajarkan Disiplin
Disiplin memiliki peran penting dalam meraih kesuksesan. Penelitian menunjukkan bahwa ketekunan adalah faktor paling krusial dalam mencapai prestasi.
Siswa yang memiliki disiplin tinggi memiliki hasil akademik lebih baik daripada mereka yang kurang disiplin.
5. Memperhatikan Lingkungan dan Teman Sebaya
BACA JUGA: Ini Dia Orang-orang Terkaya di Indonesia yang Ternyata Pengusaha Muda
Meskipun genetika memiliki pengaruh, lingkungan tempat anak tumbuh besar memiliki dampak yang lebih besar.
Memastikan lingkungan yang baik, sekolah berkualitas, dan teman sebaya yang positif akan membantu membentuk perkembangan anak.
6. Menerapkan Pola Makan Sehat
Pola makan berpengaruh terhadap perkembangan anak. Makanan dengan karbohidrat kompleks seperti oatmeal dapat mendukung kinerja otak yang baik.
Lemak dan karbohidrat tinggi justru dapat mempengaruhi kinerja otak secara negatif.