RAGAM Manfaat TOMAT, Ternyata Bisa Cegah Penyakit Jantung

Beta karoten, likopen, dan putrinya yang terkandung pada tomat merupakan antioksidan dan bermanfaat melindungi mata.

5. Menjaga Kesehatan Kulit

Kandungan vitamin C pada tomat juga memiliki peran penting untuk pembentukan kolagen dalam tubuh. Kolagen penting untuk pertumbuhan kulit, rambut, hingga kuku.

6. Meningkatkan Kesehatan Saat Hamil

BACA JUGA:CERITA Sukses Siswa SMK Jualan Online Hingga Punya 8 Karyawan

Buah tomat memiliki manfaat kesehatan untuk ibu hamil karena memiliki kandungan folat. Kandungan folat sangat bermanfaat untuk menjaga janin dari cacat tabung saraf.

• «
• 1
• 2